אני בן, נשוי לחוה ואבא לשני ילדים מופלאים, ולומד בכל יום מחדש מה זה להיות אבא קשוב. בבלוג הזה אני כותב את המסע שלי – רגעי נוכחות, תובנות, ואיך אני מוצא את הדרך להיות כאן באמת כל יום מחדש.

לראות את האוטומט ולפגוש את עצמי בבית

בפוסט הזה אני משתף בתהליך שלקח כמעט שנה — מסע שבו גיליתי שהרגלים, גם אם התחילו מתוך אהבה, נשחקים אם אני לא באמת נוכח. למדתי לזהות את הרגע שבו משהו נעשה "כי צריך", ולהחזיר לעצמי את הבחירה, הרצון, והכוח ליצור. זה פוסט על יצירה מתוך נוכחות, על שינוי שמתחיל מבפנים — ועל הכוח של אבא קשוב שמחובר למה שהוא מביא.

קרא עוד  
לא לברוח מהבית, אלא לחיות אותו

איך רגע לא צפוי של מחלה ושינוי תוכניות גרם לי להבין מחדש מה באמת חשוב? בפוסט הזה אני משתף על ההתמודדות עם הלחץ התמידי לעבוד, עם החרדה מהעתיד, ועם הדחף להיות תמיד "בתנועה". אבל דווקא כששחררתי, הבנתי שהכוח האמיתי שלי נמצא כאן, בבית, עם המשפחה. איך למדתי לצאת מהלופ המחשבתי ולמצוא שקט פנימי? זה הסיפור שלי.

קרא עוד